Движение

Йога, акро йога и телесна мъдрост

↓   Открий повече

"

Тялото е домът на душата. Движението е начинът, по който се прибираме.

— Пространство Етер

Движение като практика

Движението в Етер включва различни форми на телесна работа — от нежна лечебна йога до динамичната акро йога с партньор. Всички практики са насочени към осъзнаване на тялото.

Независимо дали идваш за йога с Катя или за акро йога с Деси, ще намериш безопасно пространство, в което тялото се изследва с любопитство и грижа.

Практически детайли

Водещи: Катя, Деси


Адрес: ул. „Свети Климент Охридски" 3, Разлог

Ползи от практиката

🌿

Телесна осъзнатост

Учиш се да слушаш тялото си и да разбираш неговите сигнали.

🤸

Сила и гъвкавост

Постепенно укрепваш тялото, като се отваряш към повече свобода на движение.

🤝

Доверие и игра

Акро йогата добавя елемент на доверие, партньорство и радостна игривост.

💛

За всяко ниво

Практиките са адаптирани за всички — от начинаещи до напреднали.

Часове тази седмица

Ден Час Водещ
...

* Следете Instagram за актуална програма.

Готов/а да се движиш?

Свържи се с нас и запази място в следващия час.

Запиши се в WhatsApp Виж програмата